ロハスびより

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我が家はみんな走ってます。

マラソンの筋肉痛も大分良くなってきたので、明日からまた2、3キロ走ろうかと思ってる小田島ですが、今日私の相棒のパネルを見てびっくり‼️

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こいつも走ってるー😂😂😂
5月で3年経ったトクマル君(相棒の名前です(笑))

もうすぐ7万キロじゃないですのー🤣

あちこち走ってるから、これじゃー10万キロもあっと言う間だな(笑)

我が家は、ムスメ陸上部で走り、お父ちゃんは相変わらず暴走してるし、みんな走ってます(笑)

唯一、走ってないのは、私のバイクだけだな。

走行距離
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たったの406キロ😂😂😂

今年はこいつも
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走らせます‼️

乗る時間作ろーっと😊

誰か一緒にツーリングに連れてってー(*^o^*)


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by lohasbiyori | 2017-05-30 20:16

祝、完走!

走れメロスマラソン無事怪我もなく完走しました!

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スタート前はかなり気合い入ってる3人。


40代の美女3人走り抜きました(笑)

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私の結果は
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前回のアップルマラソンよりタイムが3分早くゴール。

1時間やっぱり切れなかったのが残念😆

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みんなで乾杯🍻して、エルムの湯でサッパリして無事終了。

皆さん、お疲れ様でしたー(*^o^*)

来月は弘前リレーマラソンです。

また、死ぬ気で走ります(笑)
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by lohasbiyori | 2017-05-28 16:10

いよいよ明日

今日はあいにくの雨☔️

朝早くからWショウコさんとデート❤️

本当は朝一、津軽森に行く予定でしたが、雨なので断念。
予定変更して金木に。
明日の走れメロスマラソンのコースの下見。

お腹空いたので、駅舎でご飯。


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馬肉のカレー激ウマ🍛

これ食べて、馬のように走ります(笑)

その後、クリーニングデイに。

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梶浦さんとこのアイス美味しかった😊

自由牧民族珈琲のチャイと一緒に頂き、おしゃべりが弾みました^_^
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癒しの祥子、59歳。

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10キロ太ったと言ってた、といといちゃん。

最中アイス食べてたのを盗撮(笑)

さて、いよいよ明日。
インドリヤの晶子さん、三つ豆の夕子ちゃんとSEEDSのミドリ色のTシャツ来て走ります!

全然練習してないけど、今更どーにもならないので、とりあえず怪我しないようにマイペースで走ります(笑)

10キロ完走目指して頑張ります😊👍

さて、次は
弘前リレーマラソンと、
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自分何目指してるかわかりませんが(笑)

とりあえずエントリーします😂
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by lohasbiyori | 2017-05-27 21:20

あと3日です。

日曜日は

走れメロスマラソンです。

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今回は10キロエントリーしましたが、


ヤバい。


全然練習してない(笑)

一緒に走る青森チームの45歳のmen's2人は
ウミネコマラソンも出てて
タイムが47分とか53分とか😂

どうすればそんなに早く走れるのさー😆😆😆

と言うことで走ってみましたー!

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全然駄目だー(°▽°)

1時間切るといいなぁ(笑)

とりあえず、完走目指して頑張ります!

先日ムスメは運動会でゴールでコケて、

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こんな感じです(笑)

今日、お父ちゃんは顔に傷つけて帰って来ました🤣

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フランケンシュタインかっ(笑)

親子で生傷絶えない。。。

怪我しないように…

来月は弘前リレーマラソンに出ます😊👍

41歳から始めたマラソンですが、50歳までにはハーフ走れるようになりたいと思ってます(笑)

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by lohasbiyori | 2017-05-25 19:50

ストーブメンテ

今日、日頃お世話になってる設備屋さんにペレットストーブのメンテをしてもらいました。

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ペレットちょっと調子悪かったので、まずはエントツのお掃除。

エントツ外した途端、めっちゃススが舞いヤバかったー(笑)
毎年エントツは掃除した方がいいですね😆

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ストーブの点火を待ってる間、バイクに乗ってイカしてるSさん(笑)
とっても決まってます👍

ほんと、いつも愉快なSさんでしたー😂

昨年はハロウィンの格好をして我が家に来るし、今年のハロウィンも待ってまーす🤣

最近、スズメを飼ってるSさんの為に、向日葵🌻を今日植えたので、種がたくさん取れたら餌にしてね!

Sさん、
今日はどうもありがとうございました😊
相棒のお兄ちゃんにもどうぞよろしくー(*^o^*)

GTO完成したら教えてー😊👍

お手伝い必要ならユウジ(旦那)と行くね〜🚙

追伸
今日の東奥日報にSEEDS NETWORKの設立総会の様子が掲載されてました。
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私、ちょうど写真は右側の頭だけ写ってますが(笑)
これからどんどん活動の範囲を広げて楽しくやって行こうと思います(*^o^*)






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by lohasbiyori | 2017-05-24 21:42

運動会とSEEDS NETWORK

昨日、日中ムスメの運動会に行き、中学最後の応援をして来ました。

暑かったー。

29度です。

ゴールにスライディングして血だらけのムスメ。
見事に1位(笑)

負けず嫌いの根性を発揮してました。
誰に似たのか?(笑)

母ちゃんもPTAの綱引きメンバーに急遽選ばれ、わっしょいわっしょい。

負けましたが、精一杯やりました😊
靴が真っ白になっちゃいました(笑)

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お昼はノンアルコールビールとお弁当をママ友達と頂き、

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校庭から見える海、風もあり気持ち良い最高の運動会でしたね!

さて、夕方はSEEDS NETWORKのNPO法人の設立総会とパーティへ。

5年目を迎え、新たな出発です😊

理事になったので、今以上に気合いが入ります。

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代表の晶子さんの挨拶

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乾杯🍻

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アルチェントロのじゅんじゅんのお料理、最高でした!
盛り付け下手だけどね(笑)

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cafe0371の祥子さんも駆け付け、記念撮影。

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二次会はBAR ファミリア

みんなでワイワイ呑んだくれて

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源ちゃんでシメののラーメン🍜

11人で行ったもんだから、カウンター女子で埋め尽くす深夜1時。

男性は
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じゅんじゅんのみ。

ハーレムじゃないですかー(笑)

お腹いっぱいで帰り、今朝はムスメ大会の為、5時に起きて弁当作って、ママ友が競技場に送ってくれたので、助かりました。

これから決勝見に行って来ます(*^o^*)

足痛いのに、頑張るムスメ。

ファイト!




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by lohasbiyori | 2017-05-21 10:29

HBD

今日はcafe0371の祥子さんの59歳のお誕生日🎂

朝から一日中おデート❤️

0371のお父ちゃんと3人で黒石に高速飛ばして松の湯交流館へ。

今日は携帯写真がうまく撮れる講座が、松の湯交流館でありました。

私、祥子さんに誘われて内容ちゃんと見ないで行くって言ったんだけど、行ってみたら講師は昔からの知り合いで、弘前のデザイン工房エスパスの木村さんでした!

久しぶりの再会で、ワクワクしながらの参加。

昔cafeやってたころ、木村さんにメニューの写真を撮ってもらいました!

あれから10年振りの再会でした😊

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まずはひとっぷろ浴びて(笑)

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こんな感じで写真の撮り方をお勉強。

写真家の健ちゃんも一緒に参加。
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携帯写真の講座なのに、バッテリー途中で無くなる祥子さんでしたー(笑)

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ふざける写真家(笑)

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木村さんと健ちゃんも繋がっててびっくり!

ご縁を感じましたー^_^

お父ちゃんはうちらが講習に参加してる間、宝温泉♨️。
さっぱりして迎えに来てくれ、

帰りまた高速飛ばして、今度は青森市の青龍寺でやってる時の市へGO!


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世界の三つ豆ふざける(笑)
NY帰りのモツケです😂

自由牧民俗珈琲のりょうくんとともちゃん😊
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NICEなカップルです^_^

時の市の蚤の市で沢山お買い物して、帰り道は寄り道だらけ。

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Fビヨンドに行き、のんちゃんに会って、おしゃべり。

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桜川に新しく出来た雑貨屋さんに寄り道。

素敵な和食器が置いてて、テンションUP😊

一日中笑いっぱなし🤣

楽しかったー(*^o^*)

改めまして、祥子さんお誕生日おめでとう🎂🎉

楽しい人生をお過ごしください✨

また一緒に遊んでね!


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by lohasbiyori | 2017-05-14 19:30

GW最終

5日、秋田で開催してる肉博🍖に家族で行って来ました。

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凄い人でした!

肉博なのに、ラーメン🍜食べて
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A5ランクの肉食べて
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ビール🍺飲んで

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秋田犬と戯れ、
父ちゃんは馬肉の煮込みをうめーって食い、
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モツなど、たらふく食べて

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犬を欲しがる娘が秋田犬と写真を撮り、

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大鰐町に寄り道し、温泉♨️入って帰宅。

帰ってから3人でグッピーの水槽を夜中まで洗い、爆睡。

6日は娘と友達を連れて
動物愛護センターにまたまた犬を見に。

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GW後半はほとんど犬🐕。


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息子が千葉に帰るので、お見送り。

兄ちゃんまたねー(*^o^*)
お仕事頑張れよ👍

今回1つビックリした事がある。

それは、親子で同じ本を買って読んでたコト。

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ウケる(笑)

息子も心理学に興味あり😂

さすが私の分身。

最終日は家でのんびり断捨離します😊


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by lohasbiyori | 2017-05-07 12:12

GW中

GW中はほとんど外出してます。

だってー、お天気いいから外の方が気持ちいいからね^_^

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昨日はサブロー君でお出かけと言うより、弘前の和良整体へ。

お父ちゃん腰痛がなかなか良くならないから、コウジ君に施術してもらいに行きました!

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ユウジとコウジ相変わらず息ぴったり(笑)

大分楽になったユウジ。

コウジ君ありがとう😊

夜は広州でご飯。

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担々麺はやっぱり広州がいいです^_^

我が家の定番は最後絶対コレを食べてしめる。

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杏仁豆腐も広州が一番美味い😋

今日も朝から西目屋へ。

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ブナコカフェに子供達とGO!

その後、デュボワでアボカドバーガーをペロリと食べ、
店長のめーちゃんからお土産もらい、帰りに記念撮影。

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めーちゃん、ありがとう😊

また行くね😍

それから五所川原の爺ちゃんに会いに行き、
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94歳なので、ちょっと生存確認して

次は67歳の母の生存確認。

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みんな元気で何よりです^_^

明日は大館の肉博へ行って来まーす😊



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by lohasbiyori | 2017-05-04 19:05

今日から

今日から5月。

庭のチューリップも咲き始め
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今月から事務員のノロッチが産休に入る為、事務所が1人。
1人で経理、電話応対、営業、雑務こなさなきゃいけない😆
特に経理業務は死にそうだ(笑)

各社の請求書作成、100人以上のスタッフのタイムカードの計算、雇用保険の申請などなど。

1人で全部やらなきゃ😂

そして今日から毎日走らないと、走れメロスマラソン10キロ死にそうになる(笑)

今日から気合いを入れてやろう👍


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by lohasbiyori | 2017-05-01 08:10